¿Te sientes abrumad@ por la rutina? ¿Las cosas se te hacen cuesta arriba?
Aprende a gestionar el estrés con este taller gratuito para jóvenes impartido por la Asesoría Psicopersonal del SIAJ
CAMBIO DE FECHAS
Se realizará el próximo 12 de mayo
La Asesoría Psicopersonal del SIAJ organiza un nuevo
taller gratuito para jóvenes dentro del programa Pensando en ti. Una
sesión formativa pensada para gestionar el estrés y afrontar los retos del día
a día con herramientas prácticas que realmente funcionan.
Este taller está diseñado para proporcionar
estrategias prácticas y recursos que permitan descubrir cómo mantener la calma,
cuidar tu bienestar mental y salir fortalecido de los momentos difíciles.
El taller presenta un formato dinámico y cercano pensado para jóvenes como tú, tendrá
lugar el lunes 28 de abril, de 16:30 a 18:00 h. en el Espacio Getafe Joven –
Avda. Fuerzas Armadas, 8. Getafe
La actividad es totalmente gratuita, pero es necesario
inscribirse previamente. Solo tienes que rellenar este formulario
🔗con tus datos e indicar el taller o talleres de tu interés. Getafe joven contactará contigo unos días antes para confirmar tu asistencia.
📞 Para más información o cualquier
duda, puedes llamar al 91 202 79 91 o al 660 84 20 99.
